[vc_row][vc_column width=”1/1″][minti_image img=”29414″ img_size=”400X350″ align=”center”] [/vc_column_text][vc_column_text] [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text]Όταν το σώμα στηρίζει το πνεύμα (σκέψη), όταν οι δύο αυτοί στυλοβάτες του οικοδομήματος που λέγεται “εαυτός” βρίσκονται σε ισορροπία, έρχονται εξαιρετικά αποτελέσματα σε κάθε τομέα της ζωής μας. Όταν δεν είναι σε ισορροπία ξεκινούν τα προβλήματα (σωματικός πόνος, έλλειψη ενέργειας, άγχος, στεναχώρια).

Κι όμως:

• Yπάρχει τρόπος να ξαναβρείς την ενέργεια που χρειάζεσαι.
• Να πλάσεις ένα υγιές σώμα βλέποντας καθημερινά την αλλαγή πάνω σου.
• Να ανακτήσεις την αυτοπεποίθησή σου και να βελτιώσεις τη διάθεση σου.
• Να βρεις τρόπο να διαχειριστείς το άγχος σου.
• Να αντιμετωπίσεις τους φόβους που σε κρατούν πίσω.
• Να βελτιώσεις την ποιότητα των σκέψεων σου ώστε να κάνεις καλύτερες επιλογές.
• Να έρθεις σε επαφή με τα συναίσθηματά σου.
• Να βελτιώσεις τις σχέσεις με τους ανθρώπους γύρω σου.
• Να έχεις ενέργεια ώστε να ανταποκριθείς με επιτυχία στις προκλήσεις που θα συναντήσεις στον επαγγελματικό τομέα.
• Να απελευθερώσεις την αυθεντικότητά σου.

Δείχνοντας σε αυτούς τους δύο μεγάλους συμμάχους σου, τον τρόπο να αλληλεπιδράσουν και να να λειτουργήσουν αρμονικά.

Μέσα από εβδομαδιαίες συναντήσεις με τον προσωπικό σου Προπονητή Φυσικής Αγωγής και Εκπαιδευτή Προσωπικής Ανάπτυξης, θα γυμνάσεις το σώμα σου και ταυτόχρονα θα διδαχθείς συγκεκριμένες τεχνικές διαχείρισης σκέψης, αντιμετώπισης προβλημάτων, λήψης αποφάσεων.

Η εκπαιδεύτρια

Η Χριστίνα Βελίδου είναι Life, Relationship & Leadership Trainer (εκπαιδεύτρια για προσωπικά και επαγγελματικά θέματα), Personal Trainer (προσωπικός γυμναστής), public speaker (δημόσια ομιλήτρια), published author (συγγραφέας). Είναι η δημιουργός της εταιρίας Dare and Dream Big LTD και όραμά της είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους να βρουν την αληθινή τους ταυτότητα.

Στο βιβλίο της, το οποίο συνέγραψε μαζί με τον Les Brown, Johny Wimbrey, Nik Halik και πολλούς άλλους, κάποιος μπορεί να ανακαλύψει τι την ώθησε να μετατρέψει τις προκλήσεις και τις αντιξοότητες που βίωσε σε ευλογίες. Μια δύναμη που ενυπάρχει σε όλους μας αρκεί να την επικαλεστούμε.

Η Χριστίνα έγινε επαγγελματίας Trainer λαμβάνοντας εκπαίδευση στην Robbins-Madanes Training Systems της Αμερικής, μαζί με τους Tony Robbins, Cloe Madanes, Magali και Mark Peysha. Συνέχισε την εκπαίδευσή της στο IslandofMan Academy στην Ελλάδα, με τον Νικόλα Σμυρνάκη και τον Αχιλλέα Γεωργίου, από όπου και έλαβε τον τίτλο IslandofMan Leader Trainer. Πλέον είναι επίσημη συνεργάτιδα του IslandofMan Philosophy.

Έγινε σκοπός της ζωής της να βοηθήσει τους ανθρώπους να δημιουργήσουν υγιείς σχέσεις, να πετύχουν τους επαγγελματικούς και οικονομικούς στόχους τους και να χτίσουν την ζωή που ονειρεύονται. Το πάθος της για την άθληση την οδήγησε να γίνει επαγγελματίας Personal Trainer σπουδάζοντας στην Premier Global και NASM οι οποίοι είναι ηγέτες στο είδος τους.

Αίτηση εκδήλωσης ενδιαφέροντος:

[/vc_column_text][vc_column_text] [/vc_column_text][minti_headline type=”div”]Μαρτυρίες ανθρώπων μετά από σεμινάρια ή προσωπική συνεργασία με τον Νικόλα Σμυρνάκη[/minti_headline][vc_column_text][/vc_column_text][minti_headline type=”div”]ΒΙΝΤΕΟ[/minti_headline][vc_column_text]